如何让手变白？

我们都知道，手是每个人的“第二张脸”，然而很多人常常忽略了对手的保养。因为手经常接触外界环境，加上我们经常使用洗洁精、清洁剂等带有化学成分的物质，导致手部皮肤容易变得干燥、粗糙、甚至出现色素沉淀。那么如何让手变白呢？下面就为大家介绍一些小妙招。

要保持良好的生活习惯。饮食方面，应该多吃一些富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、花生、紫菜等，这些食物可以促进皮肤细胞代谢和新陈代谢。睡眠方面，应该保证充足的睡眠时间，一般来说每天要睡7-8小时才能让身体充分休息和恢复。同时还要注意控制压力和情绪波动，因为情绪波动会对身体产生负面影响。

要注意手部卫生。日常生活中，我们要勤洗手、勤涂护手霜，并且要选用针对手部的护肤品。在洗手时，应该避免使用过多的清洁剂和洗洁精，因为这些物质容易刺激皮肤，导致皮肤过敏和色素沉淀。

还可以使用柠檬汁美白手部肌肤。将柠檬汁挤出来涂在手上，然后用另一只手揉搓几分钟后洗掉即可。柠檬中富含维生素C和果酸，可以帮助去除皮肤上的色素，并促进皮肤新陈代谢。

还有一种方法是使用珍珠粉美白手部肌肤。将适量珍珠粉倒入盆中加入温水调成糊状，然后将双手放入盆中浸泡10-15分钟后取出，再涂抹护手霜即可。珍珠粉具有很好的美白效果，并且能够保湿滋润皮肤。

建议定期到美容院进行手部护理。专业的美容师会根据你的皮肤情况为你制定适合的护理方案，包括去除老废角质、深层滋润、美白等护理项目。经过专业的手部护理，你的双手一定会变得娇嫩、柔软、洁白，让人眼前一亮。

要想让手变白，首先要保持良好的生活习惯，其次要注意手部卫生和保养。同时可以使用柠檬汁或珍珠粉来美白手部肌肤，并且建议定期到美容院进行手部护理。只有做到这些，才能让你的双手充满活力和美丽。