喝酒不想醉怎么办？

喝酒不想醉怎么办？这是一个非常常见的问题。在很多场合中，我们需要喝酒，但却又不想醉倒。应该怎样才能达到这个目标呢？

我们可以选择低度酒。低度酒指的是含有较少酒精的饮品，如啤酒、葡萄酒等。这些饮品虽然也会使人感到轻微的兴奋，但是并不会让人完全失去控制力。在喝低度酒时，尽量避免空腹喝，可以和食物一起搭配食用。

我们可以适当控制喝酒的速度。如果一次性喝下了大量的饮料，那么就容易快速达到“烂醉如泥”的状态。所以，在喝酒时要慢慢来，可以和朋友们聊天、吃小吃等来缓解喝酒的速度。

还有一种方法就是选择加入一些泡沫水或者其他果汁来稀释含有高浓度酒精的液体。这样做即可降低了饮品中的含酒精量，也能保证喝酒的味道。

还有一个绝招，就是吃些饮食来促进身体的代谢。因为身体中的代谢水平会影响酒精的代谢进度。如果能在喝酒前吃点高蛋白、高纤维的食物，就能达到控制饮酒后的效果，而不会快速让人大醉。

想要喝酒却又不想醉倒，我们可以选择低度酒、控制喝酒速度、稀释含有高浓度的液体或者吃一些高蛋白、高纤维的食物等方法。毕竟，喝多了是容易造成健康伤害和社交尴尬的，值得我们注意！