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脸上长痘痘是很常见的问题，特别是在青春期的孩子。当一位12岁的女孩发现她额头上长出了痘痘，她可能会不知所措。怎么办呢？以下是一些建议。
让我们来看看为什么会在额头上长痘痘。在这个年龄段，青春期的激素水平可能会导致痤疮。如果孩子使用了过多的油脂和化妆品，或者没有养成良好的洁面习惯，也可能导致额头长痘。
那么该怎么做呢？维持好皮肤清洁是很重要的。你可以鼓励孩子每天早晚洗脸，并使用温和的洁面产品。提醒孩子尽量避免触碰脸部以及保持清爽干净的头发和枕头也很有帮助。
可以给孩子提供更健康的饮食。少吃油腻、辛辣、甜食等垃圾食品，并增加水果、蔬菜和富含精华物质的食品，如鱼、豆类等。这样可以提高孩子的免疫力和维持皮肤健康。
除此之外，有些天然的护肤品也可以用来对抗痘痘。例如，在洗脸之后，使用少量的茶树油或芦荟胶等具有消炎和杀菌作用的天然产品涂抹于额头上，可以减轻皮肤不适感，防止细菌滋生。
重要的是要给孩子一些心理支持。长时间面对痘痘问题可能会让孩子感到沮丧和自卑。与其让她们觉得异常，不如告诉她们这是很正常的事情，并且帮助她们找到最适合自己皮肤类型的解决方法。
长痘痘并不可怕，只需要耐心和正确的方法解决就可以了。如果您的孩子还在为痘痘问题苦恼，不妨尝试以上几种方法。
