如何让手变白？

怎样让手变白呢？这是很多人都想知道的问题。其实，让手变白并不难，只需要按照以下步骤，就能拥有纤尘不染的美白手肤。

第一步：清洁

要保持手部清洁。我们日常生活中接触到很多污垢和细菌，而这些东西会导致手部变黑变脏。所以，定期用温水和肥皂洗手是非常必要的。洗完后，用毛巾轻轻擦干即可。

第二步：保湿

保湿也是让手变白的重要一步。因为干燥的皮肤容易形成皱纹和色斑，影响美观。所以，在洗完手后，可以使用一些保湿霜或者润肤油来滋润肌肤。这样可以有效地防止皮肤变干并且让双手更加光滑柔嫩。

第三步：饮食

除了外部护理，内部调理同样重要。饮食中应增加含有维生素C、E、D等的食品，并注意膳食均衡。这样可以促进新陈代谢，改善血液循环，从而让手部肌肤更加有光泽。

第四步：避免暴晒

阳光中的紫外线是导致皮肤黑色素沉淀和斑点形成的主要原因。所以，当我们要在户外活动时，一定要涂抹防晒霜。尽量避免长时间暴晒阳光下，这样可以减少黑色素沉淀，保持手部白皙。

让手变白只需要日常护理和注意内外调理。通过以上方法，你一定可以拥有纤尘不染的美白手肤！