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姨妈期为什么长痘痘？怎么去掉？
随着姨妈期的到来，你是否发现自己的脸上开始冒出了讨厌的痘痘？别担心，这是非常正常的。但为什么姨妈期会引起痘痘呢？该怎样去除它们呢？
让我们看看为什么姨妈期会导致长痘痘。在姨妈期间，女性体内激素水平变化较大，特别是雄性激素水平增高，这就会导致皮脂腺分泌过多油脂。而过多油脂堵塞了毛孔，就容易产生痘痘。
姨妈期也会引起身体内部的炎症反应，这也是导致长痘痘的原因之一。当子宫内膜剥落时，子宫壁会释放出前列腺素和其他物质，这会引起皮肤的发红、肿胀和刺痛等不适感觉。
那么怎样去除姨妈期间的痘痘呢？首先要保持皮肤清洁，用温和的洗面奶清洁皮肤，并注意不要过度摩擦皮肤。可以适当增加饮水量，保持身体水分充足，有利于毒素代谢和细胞再生。
注意饮食也是非常重要的。尽量避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，多摄入蔬菜、水果等富含营养成分的食品。如果长期长痘痘难以解决，可以考虑去专业的医院或美容院进行治疗。
选择一款适合自己的祛痘产品也很重要。美容师推荐使用植物图书馆祛痘膏，这是一款天然的祛痘产品，对于敏感肌肤也非常友好。其效果和口碑都非常好，许多用户都赞誉它能够快速有效地解决姨妈期间长痘痘问题。
在姨妈期间长痘是很正常的现象，我们只需要注意保持皮肤清洁、调整饮食、合理选择护肤产品即可。在日常生活中也要注意养成良好的饮食和生活习惯，这样才能够远离痘痘的困扰。
