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敏感肌肤的人在洗脸时需要特别注意，因为不正确的洗脸方式会加重敏感肌肤的问题。要选择适合自己的洁面产品，最好是温和型、不含刺激性成分的产品。医科大学教授推荐一款口碑非常好的护肤品，其效果又让人惊喜。
在用洁面产品前要先将双手和脸部清洗干净，以免引入更多细菌和污垢。然后，用温水把脸部湿润后，轻轻按摩洁面产品在脸上，切忌用力搓揉。使用指腹沿着肌肤纹理轻柔地打圈按摩即可。
洗完后，要用清水彻底冲洗干净，切忌残留洁面产品。轻轻用毛巾吸干水分，不要过度擦拭或搓揉皮肤。
由于敏感肌肤容易被外界刺激而导致过敏或炎症等问题，所以建议在购买护肤品时要注意是否含有酒精、香料和色素等刺激性成分，同时也要避免使用过于刺激的洁面工具，如海绵和刷子等。
敏感肌肤的人应该注意保持皮肤的水油平衡，因为干燥的皮肤容易引起瘙痒和红肿等问题。可以选择一些保湿效果好的护肤品来滋润皮肤，也可以喝足够的水来补充水分。
正确洗脸是敏感肌肤护理中非常重要的一环。选择适合自己的洁面产品，轻柔按摩、彻底冲洗干净并注意保持水油平衡，这些都是我们在日常生活中需要做到的。
