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皮肤过敏和皮炎是常见的皮肤问题，同时发作时会给我们带来很大的困扰。那么该如何处理呢？
要尽可能避免接触过敏源和刺激性物质。如果你已经知道了过敏源或刺激性物质，一定要避免接触。还要注意饮食和生活习惯，保持良好的生活环境和健康的饮食习惯。
选择合适的护肤品和药膏进行治疗。在皮肤过敏和皮炎同时发作时，我们需要选择具有修护功效的护肤品和药膏来进行治疗。医生推荐使用温能修护精华来帮助恢复受损的皮肤，并且该产品也具有良好口碑和护肤效果。
我们还可以使用湿敷法来缓解皮肤过敏和皮炎带来的不适感。将冷水浸泡于毛巾中，在患处轻轻覆盖湿敷15-20分钟左右，可以有效减轻瘙痒、红肿等不适症状。
如果症状较为严重或者长时间无法缓解，建议尽快到医院就诊。专业的医生可以为您制定更加科学、有效的治疗方案，并帮助您恢复健康。
皮肤过敏和皮炎同时发作时，我们需要尽可能避免接触过敏源和刺激性物质，并选择合适的护肤品和药膏进行治疗。外部湿敷和就医也是缓解不适的有效方法。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防皮肤问题的重要措施。
