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明星们的手一直是备受关注的，因为他们的手部也是经常露出来的。可是，有些明星的手丑陋不堪，让人看起来很不舒服。怎样保养我们的手部肌肤呢？下面就来分享一些技巧。
要保持手部肌肤的干净卫生。洗手是最基本的要求，但不仅仅是洗手而已，还要注意如何洗手。用温水和适当的洗手液轻轻揉搓双手至少20秒钟，并且注意清理指缝和指甲周围。如果你做过饭、接触到污垢或者花了太多时间在电脑前，记得再多洗几次或者使用消毒湿巾清理。
手部肌肤需要保湿。我们每天都需要给双手涂上适当的护手霜，特别是在气候干燥或者冬季时更加重要。在每次洗完手后擦干的时候也要及时涂抹护手霜，尽量避免双手过于干燥。
除此之外，我们还可以通过按摩来促进血液循环和肌肤的新陈代谢。可以用手指轻柔按摩手背、手掌、指节和指甲周围，缓解手部疲劳和僵硬。如果你想让手部肌肤更加紧致有弹性，可以尝试使用随身携带的按摩小工具。
除了平时的保养，还要注意饮食方面。多吃富含维生素E、C和蛋白质的食物，例如坚果、鸡蛋、奶制品等等，也能在一定程度上帮助保持手部肌肤的健康。
有些人的手部皮肤天生就比较粗糙，这时候可以考虑去美容院或者使用一些针对性的产品进行护理。但无论是采取什么方式进行护理，都需要坚持每天进行，并且注意清洁卫生。
美丽的双手不仅仅是美容化妆品和护理产品的功劳，更需要我们平时日积月累地做好保养工作。相信只要坚持下去，在不久的将来你就能拥有一双水嫩嫩、柔软亮泽又漂亮的双手啦！
