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宋轶选择涂防晒是为了保护自己的皮肤免受紫外线的伤害。普通人之所以错在没有注意到防晒的重要性，可能是因为对防晒知识了解不够或者对阳光的危害没有足够的认识。现在还来得及纠正，只要我们能够提高对防晒的认识并采取正确的防晒措施。
我们需要了解为什么涂防晒是必要的。阳光中的紫外线分为UVA和UVB两种，它们都会对皮肤造成损伤。长期暴露在紫外线下，会导致皮肤晒斑、色素沉着、老化甚至皮肤癌等问题。而涂抹防晒霜可以起到屏蔽紫外线的作用，有效减少皮肤受损程度。
涂抹防晒霜不能仅仅局限于夏季。许多人错误地认为只有在夏天阳光强烈时才需要涂抹防晒霜，其实即使在阴天或冬天，紫外线依然存在并对皮肤造成伤害。因此，无论什么季节，都应该养成涂抹防晒霜的好习惯。
选择合适的防晒产品也很关键。市面上有各种各样的防晒产品，我们应该选择适合自己肤质和需要的产品。例如，油性肌肤的人可以选择无油配方的防晒霜，干燥肌肤的人可以选择滋润型的防晒霜。SPF值和PA值也是我们选购时需要注意的指标，SPF值越高、PA值越高，代表防晒能力越强。
在日常生活中，除了涂抹防晒霜外，还有一些其他的防晒措施也是必要的。例如佩戴帽子、太阳镜和长袖衣物等可以遮挡阳光直射的物品都是不错的选择。在户外活动时可以尽量避开阳光最强烈的时间段，并及时补充水分。
宋轶涂防晒是为了保护自己的皮肤免受紫外线伤害。普通人错在没有意识到防晒的重要性，但现在我们可以通过提高对防晒知识的了解和采取正确的防晒措施来纠正这个错误。涂抹防晒霜、选择合适的防晒产品、采取其他防晒措施都是我们需要做的。只要我们意识到并行动起来，就能够更好地保护自己的皮肤。
