美白精华和抗老精华应该如何使用？

护肤不是一件简单的事情，需要按照一定的步骤进行。护肤步骤可以分为三步：清洁、修复、防护。

清洁是护肤的基础工作，它包括清洁皮脂和汗水，以及化妆品的卸妆。如果皮脂和污垢没有被彻底清除，护肤品也无法被皮肤吸收。清洁工作要每天坚持，睡眠时产生的污垢则要在次日早上清除。由于清洁所用的成分对皮肤有一定的负面影响，因此清洁工作要放在护肤的第一步，清洁完成后要用大量水冲洗干净。

修复是护肤的主体内容，它包括保湿、美白、祛斑、抗皱、抗衰老等程序。修复的主要作用是减少或降低皮肤已经出现的问题，尽可能使其回复到正常状态。修复类护肤品的使用顺序一般是水-精华-乳/霜。如果使用同一种剂型的不同功能产品，比如美白精华和抗老精华，可以根据产品的滋润度高低，选择先用清爽水润的精华，后用滋润油腻的精华。

防护的典型代表是防晒，它的主要作用是减少或降低皮肤因外在因素而产生的伤害。防晒产品停留在角质层表面即可发挥作用。防晒要在护肤的最后进行，彩妆之前使用。因为防晒剂的活性成分不是皮肤需要的营养成分，而且对皮肤也有一定的负面作用。

除了以上三个步骤外，还有一些其他相关事项需要注意。比如，护肤品的使用要适量，过度使用会对皮肤造成负担。另外，不同季节和不同皮肤类型需要选择不同的护肤品，以达到最好的效果。最后，要记得在睡前卸妆，让皮肤得到充分的休息和呼吸。