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烟酰胺是一种维生素B3，它能够美白肌肤。其美白机理比较简单，主要是通过干扰黑色素的转运过程来实现的。黑色素在形成后要从黑素细胞转移到周围的角质形成细胞，然后再移行到角质层。烟酰胺就是针对这个转运过程起干扰作用，能够影响黑素在表皮层的沉着。
需要注意的是，烟酰胺只能针对已经合成的黑色素来干扰黑色素的转运，不能从源头减少黑色素的合成。如果把制造黑色素的黑素细胞比作工厂，那么烟酰胺不是针对工厂起作用，而是在工厂周围的路上埋设地雷，不让生产的产品运出去。
烟酰胺的美白机理有两个特点。第一，它的美白作用是可逆的，停用之后美白效果会逐渐消失。第二，美白效果与烟酰胺的浓度正相关，在一定的浓度范围内，浓度越高，美白效果越好。
烟酰胺的性质也是其广受追捧的原因之一。与维生素C及其衍生物相比，烟酰胺的化学性质更加稳定，不容易变质变色，容易搭配，不挑剂型。
总之，烟酰胺是一种有效的美白成分，其机理简单易懂，适合各种肤质使用。需要注意的是，烟酰胺只能针对已经合成的黑色素来干扰黑色素的转运，不能减少黑色素的合成。同时，烟酰胺的美白效果与浓度正相关，在一定的浓度范围内，浓度越高，美白效果越好。
